感想：『ブレイン･プログラミング』

今回紹介する本は、著者”アラン･ピーズ&バーバラ･ピーズ”夫妻が書かれた

『ブレイン･プログラミング』です。

ピーズ夫妻は、これまでに多数の著書を執筆しており、それらの累計発行部数は3000万部を超えるそうです。

日本でも『話を聞かない男、地図が読めない女』が大ヒットしていますので、ご存知の方もいらっしゃるのではないでしょうか。

表紙にはピーズ夫妻の言葉が書かれています。

本の最初には、脳のしくみである”RAS”について書かれています。

”RAS”とは通称の呼び名で、本体は『網様体賦活系（もうようたいふかつけい）』と言います。

”RAS”は、哺乳類の脳幹にある「網様体」とういう神経の集まりで、体の生命活動を維持する働きだと書かれています。

私たちがつねに眠ったり目覚めたり、呼吸したりできるのは”RAS”が働いているからです。

行動しようという意欲や、お腹が空いて「何か食べよう」と思うのも、体内の老廃物が排泄されるのも、”RAS”の働きがあるからです。

意識レベルのコントロールにも関わっていて、何かに関心があるとき、それに関係する情報が、パッと目に飛び込んでくるのを感じたことがあるでしょう？

それも”RAS”の働きだと書いていました。

そんな”RAS”とは『引き寄せの法則』のことだと、この本の中で名言されております。

『引き寄せの法則』を使うには、まず”やりたいことリスト”を完成させることだと書いてある。

”やりたいことリスト”とは具体的にどんなことなのかと言うと、

自分が”やりたいこと”、”達成したいと思うこと”を紙に書き出していくことです。

どんなにささいなことでも大丈夫！！子供の頃からの夢、ココロを動かされたアイディア、やってみたかったことなど、本当になんでも書いていきます。

できる・できない　を考えずに書いていく。それがあなたの”やりたいことリスト”になる！

”やりたいことリスト”には毎日目を通し、読み上げていくことが大事です。

そうすることで意識的にも”RAS”が働き、どうすれば達成できるのか？の先を導いてくれるのです。

意識的にも”RAS”が働くと言うことは、”やりたいことリスト”を達成するための情報も目に飛び込んできたり、なんとなく聞いていた会話から情報を得たりと、あらゆる方向にアンテナを立てることができます。

たった一度しかない人生を、どのように歩んでいくのか？

あなたの”やりたいこと”とは、なんなのか？

それらを絶対に諦めない！

ピーズ夫妻の言葉はとても力強く、読者の背中を優しく押してくれて、

『大丈夫！私たちがついてる！』

と、言葉をかけてくれている感覚になります。

私自身この本を読んだあとに”やりたいこと”を紙に書き出し”やりたいことリスト”をつくりました。

すると何個かの”やりたいこと”は実現しました！

ただ紙に書いただけですが、”引き寄せの法則”はホントに実現します！

読み終えたあと、自然と涙があふれたのを今でも思い出します。

何か行き詰まった時、

どうしたらいいのかわからなくなった時、

何かに負けそうな時、

そんな悩みのその答えを書いてくれています。

必ずピーズ夫妻が助けてくれます。

管理人である私が自信をもってオススメできる本です。

ここを訪れてくれた皆さんが、少しでも興味を持ってもらえたら幸いです。